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Malmö: Padel, Seebäder und eine Brücke nach Dänemark

Schwedens drittgrößte Stadt ist kompakt, windig und ganz unaufgeregt padelverrückt. Ein langes Wochenende mit Hallen am Hafen, kalten Bädern und Küche aus Schonen.

Überblick

Malmö wird oft als der Ort beschrieben, an dem schwedisches Padel am meisten zu Hause ist. Die Stadt am Öresund ist flach, fahrradfreundlich und so klein, dass du sie in zwanzig Minuten durchquerst, und die Hallen, die während des schwedischen Padelbooms entstanden sind, liegen mitten in ganz normalen Wohnvierteln statt draußen in Gewerbegebieten. Für Gastspieler ist das eine ungewöhnlich entspannte Reise: spielen, radeln, schwimmen, essen, wiederholen.

Anreise und Unterwegssein

Der nächste große Flughafen ist Kopenhagen auf der dänischen Seite des Wassers. Züge fahren direkt über die Öresundbrücke und sind in rund zwanzig Minuten am Hauptbahnhof Malmö Central, was sich jedes Mal wieder wie ein kleines Wunder anfühlt. Nimm Reisepass oder Personalausweis mit, denn Kontrollen an der Grenze gibt es mal und mal nicht.

In der Stadt leihst du dir am besten ein Fahrrad. Malmö ist fürs Radfahren gebaut, mit breiten Radwegen und kurzen Strecken, und deine Schlägertasche kannst du problemlos auf dem Rücken zu fast jedem Club mitnehmen.

Wo du wohnen solltest

- Västra Hamnen, der Westhafen, ist modern, luftig und direkt am Meer. Hier liegt Västra Hamnen Padel, ein paar Gehminuten vom Turning Torso und vom Strand Ribersborg entfernt. - Gamla Staden und Lilla Torg bringen dich mitten zwischen alte Plätze, Cafés und Restaurants, zehn Fahrradminuten von den meisten Courts. - Limhamn im Südwesten ist ruhiger und eher ein Wohnviertel, mit einem alten Fischerhafen und der Limhamn Padelhall, einem Club mit vier Courts in einer ehemaligen Halle eines Kalkwerks, mit freundlichen Mitgliedern und einem Café, in dem man gern sitzen bleibt.

Das Niveau und wie du ein Match findest

Die schwedische Padelkultur läuft über Buchungsapps und offene Matches, und Malmö ist da keine Ausnahme. Spielstärken werden ernst genommen, also gib dein Level ehrlich an, dann findest du an den meisten Tagen der Woche ausgeglichene Matches. Der lokale Stil ist dynamisch und offensiv: viele Smashes, schnelle Hände am Netz und etwas weniger Geduld von hinten, als du sie in Spanien erleben würdest.

Wenn du eine Einheit zum Einstellen willst: Oskar Nyström trainiert bei Västra Hamnen Padel und arbeitet mit Schweden, Dänen und Gästen gleichermaßen, mit besonderem Blick auf Technik und Defensive. Eine Stunde zu Beginn der Reise reicht, um dich an das schnelle Glas in der Halle zu gewöhnen, wo der Ball flacher von der Rückwand kommt als draußen.

Ein Court kostet meist rund 500 Kronen pro Buchung, geteilt durch vier. Frühe Morgenstunden und die Mittagszeit sind leichter zu bekommen als der Feierabend-Slot ab etwa 17 Uhr.

Wann du fahren solltest

Mai bis September ist die beste Zeit. Die Sommertage sind lang und mild, oft um die 21 °C, und es bleibt bis spät abends hell, sodass du um sechs spielen und danach noch schwimmen kannst. Die Winter sind dunkel und nahe am Gefrierpunkt, mit vielen grauen, nassen Tagen, aber weil fast das gesamte Padel in Malmö in der Halle stattfindet, spielen sich die Courts im Januar genauso wie im Juni. Bei einem Winterbesuch tauschst du einfach den Strand gegen die Sauna.

Abseits des Courts

Das Ritual, das Malmö ausmacht, ist das Kaltbadehaus von Ribersborg: ein hölzerner Steg hinaus aufs Meer, mit getrennten Saunen und Treppen, die ins Wasser führen. Nach einer harten Einheit gibt es keine bessere Regeneration, und die Einheimischen nutzen es das ganze Jahr.

Außerdem kannst du durch Slottsparken und Kungsparken zum alten Schloss spazieren, an den Ständen und Cafés rund um den Möllevångstorget stöbern und essen, wie man in Schonen isst: geräucherter Fisch, neue Kartoffeln, gutes Brot und Gemüse der Saison. Malmö hat außerdem eine berühmte Schwäche für Falafel, was ein absolut vernünftiges Mittagessen nach dem Match ergibt.

Hast du einen Tag übrig, fahr mit dem Zug zurück über die Brücke nach Kopenhagen oder die Küste hinauf nach Lund, zu Dom und Studentenstraßen.

Kurz gesagt

Flieg nach Kopenhagen, nimm den Zug über die Brücke und leih dir ein Fahrrad. Wohn in Västra Hamnen, buch deine Courts ein paar Tage vorher über die Apps und heb dir den Feierabend-Slot auf, bis du dich eingespielt hast. Morgens spielen, nachmittags in die Sauna und Platz fürs Abendessen lassen. Malmö belohnt ein langsames Tempo, und genau so sollte sich ein Padelwochenende anfühlen.